Donnerstag, 23. Juli 2009
Aus der achten Woche, inzwischen viel größer
Yuka meint, es hat sich Gestern das erste mal bewegt. Vermutlich Rabbit Pose geübt
Neues aus dem Bikramteacherleben
Woche 13 ;-D oder Woche 4 nach dem TT
The first circle is completed!
Die erste Klasse ist unterrichtet!
am Dienstag war es soweit - 14.30 Uhr - Bikram-Studio Hamburg-Altona mit 20 Yogis. Mit dabei meine Mutter, Yuka, mein Freund Martin (der im Frühjahr mal die Probezeit absolviert hat), Claudine (die dank mir ganz heiß auf Yoga ist) und Teacher Claudia, Claudia2 und Natalie.
Die letzten 3 Wochen hatte ich mir den Dialog zurechtübersetzt und ein wenig gelernt - allerdings nicht annähernd so systematisch wie im englischen - und die Tage ein wenig mit Yuka geübt.
Vor der Klasse war ich natürlich nervös wie sonstwas, hatte allerdings auch Lust nun endlich loszulegen und offenbar hat man mir die Nervosität nicht allzusehr angemerkt.
Hat dann soweit auch alles ganz gut geklappt, ein paar Versprecher, das ist klar, sicher auch einige, von denen ich gar nichts mitbekommen habe, dafür keine nennenswerten Blackouts und Pausen. Ich glaube ich kann fürs erste Mal echt zufrieden sein, zumindest war das Feedback hinterher gut.
Anfangs war ich noch recht locker und hab auch viel nach rechts und links in die erste Reihe geschaut, aber als ich dann erstmal Fahrt aufgenommen hatte habe ich hauptsächlich die Leute vor mir gesehen. Sehr seltsam sich selbst 90 Minuten am Stück ohne Punkt und Komma reden zu hören!
Eigentlich waren es ja nur 87 Minuten, denn ich hatte dummerweise vergessen die Uhr mit rein zu nehmen, und da ich zunächst in der liegenden Serie die kurzen Savasanas etwas verdrängt habe und eine Weile brauchte, bis ich die Handzeichen Claudias in der letzten Reihe verstand, war ich früher durch.
An die Technik hab ich während der Klasse auch nicht mehr gedacht. Hans hatte mit vorher alles ausführlich gezegt, Heizer, Ventilatoren, Luftbefeuchter etc. und ich hab in der Klasse auch nicht ein einziges mal dran gedacht, so in Trance war ich.
Ziemlich irritiert hat mich auch Yuka, als ich sie im liegenden Bogen so ne Art Brücke machen sehe (mit den Schwangerschaftsübungen hab ich mich noch nicht so auseinander gesetzt).
Oh - Zeit für eine offizielle Ansage hier! Ich weiß es ja schon seit dem 8. Mai, wollte es aber meinen Freunden lieber persönlich sagen und nicht hier. Aber jetzt wissen es ja schon fast alle in meinem Umfeld: Ich werde Vater. 30.Dezember ist Stichtag. Yaeh!
War hier und da doch recht schwierig so weit und so lange von meiner Süßen weg zu sein in dieser Situation, aber jetzt ist alles gut.
Leider vergaß ich eine Kamera zu meiner ersten Klasse mit zu nehmen, aber ich hab noch einige nette Fotos aus dem Training gesammelt.
The first circle is completed!
Die erste Klasse ist unterrichtet!
am Dienstag war es soweit - 14.30 Uhr - Bikram-Studio Hamburg-Altona mit 20 Yogis. Mit dabei meine Mutter, Yuka, mein Freund Martin (der im Frühjahr mal die Probezeit absolviert hat), Claudine (die dank mir ganz heiß auf Yoga ist) und Teacher Claudia, Claudia2 und Natalie.
Die letzten 3 Wochen hatte ich mir den Dialog zurechtübersetzt und ein wenig gelernt - allerdings nicht annähernd so systematisch wie im englischen - und die Tage ein wenig mit Yuka geübt.
Vor der Klasse war ich natürlich nervös wie sonstwas, hatte allerdings auch Lust nun endlich loszulegen und offenbar hat man mir die Nervosität nicht allzusehr angemerkt.
Hat dann soweit auch alles ganz gut geklappt, ein paar Versprecher, das ist klar, sicher auch einige, von denen ich gar nichts mitbekommen habe, dafür keine nennenswerten Blackouts und Pausen. Ich glaube ich kann fürs erste Mal echt zufrieden sein, zumindest war das Feedback hinterher gut.
Anfangs war ich noch recht locker und hab auch viel nach rechts und links in die erste Reihe geschaut, aber als ich dann erstmal Fahrt aufgenommen hatte habe ich hauptsächlich die Leute vor mir gesehen. Sehr seltsam sich selbst 90 Minuten am Stück ohne Punkt und Komma reden zu hören!
Eigentlich waren es ja nur 87 Minuten, denn ich hatte dummerweise vergessen die Uhr mit rein zu nehmen, und da ich zunächst in der liegenden Serie die kurzen Savasanas etwas verdrängt habe und eine Weile brauchte, bis ich die Handzeichen Claudias in der letzten Reihe verstand, war ich früher durch.
An die Technik hab ich während der Klasse auch nicht mehr gedacht. Hans hatte mit vorher alles ausführlich gezegt, Heizer, Ventilatoren, Luftbefeuchter etc. und ich hab in der Klasse auch nicht ein einziges mal dran gedacht, so in Trance war ich.
Ziemlich irritiert hat mich auch Yuka, als ich sie im liegenden Bogen so ne Art Brücke machen sehe (mit den Schwangerschaftsübungen hab ich mich noch nicht so auseinander gesetzt).
Oh - Zeit für eine offizielle Ansage hier! Ich weiß es ja schon seit dem 8. Mai, wollte es aber meinen Freunden lieber persönlich sagen und nicht hier. Aber jetzt wissen es ja schon fast alle in meinem Umfeld: Ich werde Vater. 30.Dezember ist Stichtag. Yaeh!
War hier und da doch recht schwierig so weit und so lange von meiner Süßen weg zu sein in dieser Situation, aber jetzt ist alles gut.
Leider vergaß ich eine Kamera zu meiner ersten Klasse mit zu nehmen, aber ich hab noch einige nette Fotos aus dem Training gesammelt.
Donnerstag, 2. Juli 2009
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