Samstag
Was ist eigentlich Motivation? Komisches Wort. Ich glaube ich kannte die Bedeutung mal.
Ich würd gern mal wieder Auto fahren. Und Kickern. Und jemanden vermöbeln (mit Stil - beim Karate). Und Poppen. Das letzte eigentlich als erstes ;-)
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Motivation
AntwortenLöschenHinter jedem (Lern-)Ziel steht immer auch ein Grund, dieses Ziel auch erreichen zu wollen. Dies ist das Motiv, welches als Grundlage für die Motivation dient. Aus dem Motiv erwächst die eigentliche Motivation: der Antrieb ein Ziel zu erreichen. So sind beispielsweise Neugierde und Interesse, Belohnung und Gruppendruck wesentliche Motive im Lernumfeld. Neugier und Interesse kommen aus einem selbst, die Motivation wird also vom Lernenden und nicht von außen erzeugt. Dies wird als intrinsische Motivation bezeichnet.
Anders verhält es sich mit Gruppendruck oder Belohnungen. Dadurch wird Motivation von außen erzeugt. Es handelt sich um extrinsische Motivation.
Es hat sich erwiesen, daß intrinsische Motivation tragfähiger und dauerhafter ist als extrinsische. Man muß also versuchen, sich selbst - von innen heraus - so effektiv wie möglich zu motivieren. Erste Voraussetzung dafür ist, daß man einen Sinn in seinem Tun erkennt, beispielsweise den Zusammenhang zum künftigen Beruf. Sollte der Sinn von einer Lerntätigkeit einmal nicht ersichtlich sein, so sollte man sich auch nicht scheuen, direkt bei Lehrern oder Dozenten konkret nach der Bedeutung für die Ausbildung bzw das Studium nachzufragen.
hihih, irgendiwe lustig im bezug auf bikram yoga und das training :)
Tja, also eigentlich bezog sich das überwiegend auf meine eigene Yogapraxis ;-)
AntwortenLöschenEin kleiner burnout, denke ich, war verantwortlich für meine Äußerung...
Ich weiß natürlich wofür wir das hier alles machen, aber danke für die ausführliche Beschreibung!
Greetz
Lennart